Persoonlijke coaching, wat is het?

Persoonlijke coaching, wat is het?

Persoonlijke coaching Lelystad Persoonlijke ontwikkeling, het verstevigen van persoonlijke effectiviteit en spirituele coaching zijn allemaal gericht op het verbeteren van het welzijn en de prestaties van individuen, maar ze hebben verschillende focusgebieden en...
Wat is een burn-out?

Wat is een burn-out?

Burn-out behandeling Lelystad / Een burn-out is een ernstige vorm van werk of privé gerelateerde stress die geleid heeft tot fysieke, emotionele en mentale uitputting. Het kan moeilijk lijken om te herstellen van een burn-out, maar er zijn verschillende behandelingen...
Wat is Alexander Techniek? Hoe werkt het?

Wat is Alexander Techniek? Hoe werkt het?

Ben je overspannen, ervaar je stress of heb je een burn-out? Je bent welkom in mijn praktijk in Lelystad. De Alexander Techniek is een bewegingsleer over het (her)vinden van de natuurlijke balans en coördinatie. Ieder mens is van nature uitgerust met een verfijnd...
IEMT

IEMT

Burn-out coaching en stress reductie met IEMT Lelystad / Ik geef IEMT in mijn praktijk in Lelystad en ben helemaal ondersteboven van de effectiviteit van deze methode. Zelf nooit EMDR gehad, maar inmiddels van mijn cliënten die dat wel hebben ondergaan mogen horen hoe...
HSP

HSP

HSP behandeling Lelystad / Hoog sensitieve personen, ook wel afgekort als HSP’s, zijn mensen die gevoeliger zijn voor prikkels uit hun omgeving dan de gemiddelde persoon. Dit betekent dat ze sneller overweldigd kunnen raken door bijvoorbeeld fel licht, harde...